Planificación de clases. 1

  Planificación de la clase de educación física

Institución: Unidad Educativa Técnico Salesiano

Clase teórica y practica 

Nivel: Bachillerato: 1 ¨A¨

Genero: Mixto

Asignatura: Ecua voley

Profesor: Robert Ismael Pesantez Toledo

Eje temático: Educación deportiva

Bloque de Contenidos: Enseñanza de tipos de boleos: altos y bajos.

Propósitos: 

Familiarizar a los estudiantes con el Ecua vóley.

Aprender la técnica del voleo para desarrollar los altos y bajos.

investigar  y estudiar sobre la técnica del voleo por medio de internet y aparatos móviles.

Contenidos: Conceptuales, técnicas del Ecua vóley. 

Aprender las técnicas de Ecua vóley.

juntar correctamente las manos para el voleo bajo

Utilizar correctamente las ñemas de los dedos para el voleo alto.

Practicar y aprender  como controlar el balón.

Coordinación para lograr una técnica correcta.

A continuación un ejemplo de los boleos:

Actividades:

Revisar los documentos, PDF, , Word, Power Point, con contenido de lectura de la asignatura.

Realización de exposiciones, tareas teóricas y practicas evaluando lo aprendido.

Revisión de los videos explicativos de las técnicas que se quieren aprender.

Ejercicios Iniciales:

Calentamiento de movilidad para activar los músculos y evitar posibles lesiones al momento de jugar Ecua voley.

Ejercicios centrales ( parte principal):

Practicar los ejercicios a realizar fuera de la cancha.

Empezar practicando la coordinación en cada ejercicio.

Con ayuda de un compañero o de la pared realizar los boleos.